Skip to main content
Beranda

Cara Lengkap Menurunkan Kecerahan Layar Laptop

10 Oktober 2024
Cara Lengkap Menurunkan Kecerahan Layar Laptop https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/ https://www.teknojempol.com/p/term-of-service.html Teknologi Jempolan Teknologi Jempolan

Tekno Jempol akan membagikan beberapa cara praktis untuk menurunkan kecerahan layar laptop yang bisa kalian coba sesuai kebutuhan. Dari solusi cepat menggunakan tombol keyboard, hingga pengaturan yang lebih mendalam melalui aplikasi pihak ketiga.

Jika kalian sering bekerja di depan laptop selama berjam-jam, kecerahan layar yang terlalu tinggi mungkin sudah menjadi masalah umum. Kalian pernah merasa mata perih, tegang, atau bahkan mengalami sakit kepala setelah bekerja seharian? Itu adalah efek dari blue light dan kecerahan layar yang berlebihan.

Kondisi ini bisa mengganggu produktivitas, apalagi jika kalian bekerja di ruang dengan pencahayaan yang rendah. Masalah kecerahan layar laptop ini sering terabaikan, padahal dampaknya sangat nyata, terutama bagi kesehatan mata.

Cara Cepat: Menggunakan Tombol Fungsi (Fn)

Bagaimana cara mengurangi kecerahan di laptop? Setiap laptop modern punya tombol Fn yang memudahkan kalian untuk melakukan pengaturan cepat, termasuk mengubah kecerahan layar. Sebagian besar laptop memiliki ikon matahari kecil pada tombol F1 hingga F12, yang berfungsi untuk menurunkan atau meningkatkan kecerahan.

Langkah-langkah:

  1. Tekan dan tahan tombol Fn di keyboard.
  2. Sambil menekan tombol Fn, tekan tombol dengan ikon matahari kecil untuk menurunkan kecerahan.
  3. Lihat perubahannya di layar laptop dan lepas tombol saat kecerahan sudah sesuai.

Setiap produk laptop mungkin punya kombinasi tombol keyboard yang berbeda-beda. Jadi, cara mengatur kecerahan laptop dengan keyboard dapat kalian cek langsung pada fisik keyboard atau membaca buku manual laptop yang disertakan.

Misalnya, fungsi pengaturan kecerahan layar laptop ASUS menggunakan tombol FN + F5 untuk mencerahkan layar atau FN + F6 untuk meredupkan layar. Sedangkan pada laptop merk Lenovo, bisa menggunakan tombol F11 untuk mengurangi dan F12 untuk meningkatkan kecerahan layar.

Tekan tombol apa untuk meredupkan layar laptop? Berikut ini beberapa kombinasi tombol keyboard untuk fungsi kecerahan layar laptop

  • F1/F2 = Semua merk (mungkin!)
  • F2/F3 = Laptop HP
  • F6/F7 = Laptop Thosiba
  • F8/F9 = Laptop Axioo
  • FN + Tombol arah kiri/arah kanan = Laptop Acer
  • FN + Tombol arah atas/arah bawah = Laptop Dell

Ini adalah metode yang sangat cepat dan mudah, terutama jika kalian sering berpindah ruangan dengan pencahayaan berbeda. Misalnya, ketika bekerja di kafe dengan pencahayaan alami yang berubah sepanjang hari, kalian bisa langsung menyesuaikan kecerahan tanpa harus masuk ke pengaturan sistem.

Pengaturan Melalui Menu Settings Windows

Jika kalian ingin menyesuaikan kecerahan layar secara lebih akurat, cara terbaik adalah melalui Settings di Windows. Dengan metode ini, kalian bisa mengatur kecerahan dengan lebih spesifik.

Cara menurunkan kecerahan layar laptop Windows 10 lewat Settings:

  1. Klik tombol Start, lalu pilih Settings (ikon roda gigi).
  2. Setelah masuk ke Settings, pilih menu System.
  3. Di menu System, klik Display.
  4. Kalian akan melihat slider pada bagian Brightness and color. Geser slider tersebut ke kiri untuk menurunkan kecerahan layar.

Pengaturan ini sangat berguna jika kalian bekerja dalam kondisi pencahayaan yang konstan, seperti di kantor atau ruang kerja rumah dengan lampu tetap. Kalian bisa mengatur kecerahan hingga ke tingkat yang paling nyaman, tanpa takut layar terlalu terang.

Mengatur Kecerahan Melalui Action Center

Metode lain yang lebih cepat adalah melalui Action Center, fitur cepat yang disediakan Windows untuk akses pengaturan penting. Kalian bisa langsung mengatur kecerahan layar tanpa harus membuka menu pengaturan yang lebih dalam.

Cara mengatur kecerahan layar laptop melalui Action Center:

  1. Tekan tombol Windows + A untuk membuka Action Center.
  2. Pada bagian bawah, kalian akan melihat slider kecerahan layar. Geser slider tersebut ke kiri untuk mengurangi kecerahan.

Fitur ini sangat cocok untuk kalian yang suka multitasking, karena bisa diakses dengan cepat dan mudah tanpa mengganggu pekerjaan utama. Misalnya, ketika mata kalian mulai terasa tegang saat bekerja di malam hari, cukup geser slider ini untuk langsung menurunkan intensitas cahaya.

Cara Mengatur Kecerahan Layar Laptop lewat Aplikasi Mobility Center

Sekedar informasi, aplikasi ini sudah tersedia sejak era Windows Vista atau Windows 7 dan tetap tersedia hingga saat ini. Salah satu fungsi dari aplikasi Mobility Center yaitu mengatur kecerahan atau meredupkan tampilan layar laptop dan monitor. Berikut ini caranya

  1. Tekan tombol Windows + X atau klik kanan ikon Start menu
  2. Pilih aplikasi Mobility Center
  3. Pada bagian Display brightness, geser slider kecerahan layar ke arah kiri atau kanan. Semakin ke kiri, tampilan layar akan semakin redup/gelap. Sebaliknya, semakin ke kanan, tampilan layar akan semakin terang
  4. Atur kecerahan layar sesuai kebutuhan atau kenyamanan pandangan mata.

Menurunkan Kecerahan Secara Otomatis Saat Menggunakan Baterai

Selain pengaturan manual, Windows juga menyediakan fitur untuk menurunkan kecerahan layar otomatis ketika laptop sedang menggunakan baterai. Fitur ini untuk menghemat daya (Battery saver) ini juga sangat berguna untuk menjaga kesehatan mata ketika kalian bekerja di luar ruangan.

Di bawah ini cara setting auto brightness Windows 10 dengan mengaktifkan fitur Battery saver:

  1. Buka menu Start kemudian pilih Settings atau kalian bisa menekan tombol Windows + I
  2. Pilih Sytem
  3. Pada opsi di sisi kiri, pilih Battery
  4. Pada Turn battery saver on automaticaly at, pilih presentase level daya baterai minimal untuk menyalakan fitur Battery saver. Misalnya presentase 10-20 %
  5. Jangan lupa untuk memberikan tanda centang pada Lower screen brightness while in battery saver guna meredupkan layar laptop.

Mode ini sangat ideal untuk kalian yang sering bekerja tanpa charger dan ingin mengoptimalkan daya tahan baterai. Misalnya, saat kalian bekerja di perjalanan atau di tempat-tempat umum tanpa akses ke colokan listrik.

Mengaktifkan fitur Night Lights

Perlu diketahui, hampir semua layar monitor termasuk layar laptop mengeluarkan radiasi cahaya biru. Apa itu? Cahaya biru adalah jenis cahaya yang tampak dengan panjang gelombang berkisar antara 400 hingga 450 nanometer. Bahkan, radiasi sinar biru juga ada pada layar handphone atau smartphone.

Paparan radiasi cahaya biru (blue light) dengan intensitas tinggi bisa mengakibatkan gangguan penglihatan. Salah satu gejalanya yaitu mata lelah atau otot mata terasa kaku. Bahkan, pada jangka panjang bisa menyebabkan kerusakan pada organ mata.

Beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa radiasi sinar biru dapat merangsang produksi hormon kortisol yang mampu membuat tubuh menjadi lebih lama terjaga. Inilah yang kadang menyebabkan seseorang susah tidur di malam hari.

Untuk mengatasi radiasi cahaya biru, Windows 10 telah menyediakan fitur khusus bernama Night Lights. Fungsinya untuk mencegah paparan radiasi cahaya biru dengan cara mengurangi pancaran cahaya layar agar lebih nyaman di mata. Dengan begitu, penglihatan bisa tetap sehat.

Jika sering menggunakan laptop dalam jangka waktu lama, sebaiknya kalian mengaktifkan fitur Night Lights. Berikut ini langkah-langkahnya

  1. Tekan tombol Windows + I
  2. Pilih menu System
  3. Pada bagian Brightness and color, aktifkan Night Lights dengan mengganti switchnya ke posisi On
  4. Kalian juga bisa mengatur fitur ini dengan klik Night Lights settings
  5. Pada bagian Streght, geser slidernya untuk mengatur intensitas cahaya tampilan layar. Makin ke kiri, cahaya layar akan semakin merah. Silahkan sesuaikan dengan kenyamanan penglihatan
  6. Pada bagian Schedule, kalian bisa mengatur waktu aktivasi fitur Night Light. Silahkan sesuaikan dengan kebutuhan.

Aplikasi Pihak Ketiga untuk Pengaturan Kecerahan Lebih Lanjut

Bagaimana cara mengurangi kecerahan lebih dari minimum? Kalian mungkin ingin pengaturan yang lebih canggih, terutama jika sering bekerja di waktu yang berbeda-beda atau dalam kondisi pencahayaan yang tidak stabil.

Salah satu solusinya adalah menggunakan aplikasi pihak ketiga seperti f.lux atau Twilight. Aplikasi-aplikasi ini dapat menyesuaikan suhu warna dan kecerahan layar secara otomatis sesuai waktu dan cahaya di sekitar.

Manfaat menggunakan aplikasi pihak ketiga:

  • Pengaturan otomatis berdasarkan waktu atau kondisi pencahayaan.
  • Filter blue light, yang sangat bermanfaat untuk mengurangi ketegangan mata di malam hari.
  • Pengaturan lebih rinci dan fleksibel dibandingkan pengaturan bawaan Windows.

Sebagai contoh, f.lux akan secara otomatis menyesuaikan suhu warna layar kalian menjadi lebih hangat saat malam hari tiba. Hal ini sangat membantu jika kalian sering bekerja hingga larut malam, karena blue light dari layar yang terlalu terang bisa mengganggu pola tidur.

Kesimpulan

Tekno Jempol juga pernah mengalami masalah ini. Saat bekerja di malam hari, kecerahan layar yang terlalu tinggi sering membuat mata terasa kering dan perih. Setelah mencoba berbagai metode, aplikasi f.lux menjadi solusi yang paling cocok untuk mengatur kecerahan dan suhu warna layar sesuai waktu.

Hasilnya, mata jauh lebih nyaman dan tidur malam tidak terganggu lagi. Ini juga membantu mengurangi ketegangan mata secara signifikan, terutama saat harus menyelesaikan proyek yang panjang.

Ada berbagai cara yang bisa kalian lakukan untuk menurunkan kecerahan layar laptop. Yang paling penting, kalian harus memastikan kecerahan layar tidak terlalu tinggi untuk mengurangi ketegangan mata dan menjaga kenyamanan selama bekerja.

Jika kalian sering bekerja dalam waktu lama, sangat disarankan untuk mengatur kecerahan layar secara berkala dan mempertimbangkan penggunaan aplikasi yang mendukung filter blue light.

Cobalah metode yang paling sesuai dengan kebutuhan dan bagikan pengalaman kalian di kolom komentar!

Baca juga artikel lainnya :

Mau pasang iklan di sini?
Mau pasang iklan di sini?
Artikel terbaru
Apakah kalian punya pengalaman atau pendapat yang berbeda? Tuliskan lewat kotak komentar di bawah. Usahakan sesuai topik artikel ini.
Buka Komentar